Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ростовщик
Günlük
23 Eyl 16
Ростовщик Günlüğü, 23 Eyl 16
Ростовщик Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
45,5 kg
.
Geriye kalan:
9,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Eylül 2016:
340 kcal
Yağ: 4,90g | Prot: 9,70g | Karb: 77,80g.
Kahvaltı:
Мюсли.
devamı için...
2171 kcal
Egzersiz:
Uyku - 9 saat, Dinlenme - 15 saat.
devamı için...
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ростовщик Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle