25 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
480 kcal
|
Yağ: 10,21g | Prot: 15,42g | Karb: 87,34g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Зефир, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|