25 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4352 kcal
|
Yağ: 125,78g | Prot: 264,40g | Karb: 514,31g.
Kahvaltı: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Leerdammer Caractère, Milfina Butter, Aldi Weltmeisterbrötchen. Öğle Yemeği: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Vitalis Roasted Müsli Erdbeer-Bourbon Vanille, Vitalis Knuspermüsli, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Bodylab24 Whey Protein - Hazelnut-Cacao, Gut & Günstig Tortelloni mit Fleisch. Akşam Yemeği: Strauchtomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Bio Penne Vollkorn, Bodylab24 Whey Protein - Hazelnut-Cacao, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|