25 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 65,64g | Prot: 40,76g | Karb: 4,27g.
Öğle Yemeği: Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Rúcula, Alface de Folha Verde, Picanha. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Feferrazpimentel Kilo Geçmişi
|