25 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 30,02g | Prot: 61,83g | Karb: 166,77g.
Kahvaltı: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coca-Cola Diet Coke (Can), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Öğle Yemeği: Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Brown Rice, Honey Sriracha Chicken, Coca-Cola Diet Coke (Can), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Aperatifler/Diğer: Sauvignon Blanc Wine, Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|