27 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 56,01g | Prot: 137,37g | Karb: 112,80g.
Kahvaltı: Maille Senape Originale, Caffè Espresso, Carrefour Bio Latte di Avena, Zucchero, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Öğle Yemeği: Carrefour Sandwich Speck e Provola Affumicata. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Chicken Curry. Aperatifler/Diğer: Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Nocciola. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|