27 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 50,31g | Prot: 72,97g | Karb: 202,68g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Сливы, Волжские Просторы Бифилюкс, Яичный Белок, Куриные Голени с Кожей, Зеленый Горошек, Картофельное Пюре, Арахис, Тыква, Печеное Яблоко, Сахар, Масло Подсолнечное, Банан, Яйцо (Целое), Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|