|
Uparcie do Celu :)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 32,24g | Prot: 87,26g | Karb: 104,05g.
Kahvaltı: Zarębski Ser Biały Mielony, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu, Just Fit Musli Tropikalne. Öğle Yemeği: Banan, Mięso z Piersi Indyka. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|