29 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 16,17g | Prot: 44,37g | Karb: 24,32g.
Öğle Yemeği: Florestal Balinha do Coração, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
b.cristina17 Kilo Geçmişi
|