30 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
661 kcal
|
Yağ: 24,19g | Prot: 53,41g | Karb: 56,52g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Syntrax Протеин Matrix 5.0. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|