01 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 46,30g | Prot: 58,38g | Karb: 158,95g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Pain Blanc, Zespri Kiwi Gold. Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Aubergines Cuites. Akşam Yemeği: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Charal Steak Haché 15%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|