03 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 38,07g | Prot: 20,24g | Karb: 92,66g.
Kahvaltı: Апельсин, Лазанья с Курицей или Индейкой, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Дыня, Винегрет. Akşam Yemeği: Винегрет, Персики. Aperatifler/Diğer: Бахетле Сметанник. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|