03 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 56,91g | Prot: 71,63g | Karb: 117,12g.
Kahvaltı: Planta Fin Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Pain de Mie, Soupe de Poulet, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Akşam Yemeği: Salade de Poulet ou de Dinde, Andros Délice de Pêche. Aperatifler/Diğer: Bonne Maman Financier. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|