Ceebee Günlüğü, 03 Oca 12

Ceebee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hi.. i have been gone.. my jeans tell the tale. I am here.. I am going to use FS for the food tracking and I will weigh in once a month. Here I go!

100,7 kg Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg. Geriye kalan: 34,0 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ocak 2012:

1698 kcal

Yağ: 34,37g | Prot: 190,74g | Karb: 174,36g. Kahvaltı: CB's spicy turkey chili, milk. Öğle Yemeği: special k chip, light bun, relish, fat free hotdog ball park. Akşam Yemeği: Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli (Spears, Frozen), Organic Quinoa. Aperatifler/Diğer: clementine, Cooked Egg White, Dry Roasted Salted Peanuts. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Welcome back!

03 Oca 12 üye tarafından: Z'sMama

Welcome back! I've missed you!!

03 Oca 12 üye tarafından: tglenna

Welcome back!

04 Oca 12 üye tarafından: sooki

Hey CB! I know what you mean about the jeans. I'm just glad I didn't give away all my loose pants when I got rid of stuff last year. Hope you're still hanging in there. I'm not being as good as I should, but I won't give up if you won't.

09 Oca 12 üye tarafından: cocobutt


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ceebee Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ceebee Günlüğü, 03 Oca 12

Yorum Gönder

Ceebee Kilo Geçmişi