04 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 38,65g | Prot: 62,13g | Karb: 240,58g.
Kahvaltı: Шугарофф Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Öğle Yemeği: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Шугарофф Хлебцы Хрустящие Ржаные, Белебеевский Сыр Belster, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко. Akşam Yemeği: Активия Йогурт, Банан, Белебеевский Сыр Belster, Дикси Слива. Aperatifler/Diğer: Дикси Слива, Белебеевский Сыр Belster, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|