04 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1437 kcal
|
Yağ: 69,69g | Prot: 71,04g | Karb: 134,26g.
Kahvaltı: Минутка Каша Овсяная, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Фруто Няня Банановое Пюре, Данон Актимель Земляника-Шиповник, Рафаэлло Конфета. Öğle Yemeği: Виноград, Greenfield Чай Черный. Akşam Yemeği: Мираторг Гуляш из Свинины, Данон Актимель Земляника-Шиповник, Excess Free Самса с Телятиной. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|