04 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 43,86g | Prot: 22,93g | Karb: 143,73g.
Kahvaltı: Чай, Вкусвилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Дикси Яблоки Джонаголд. Öğle Yemeği: Варенье из Слив Домашнее, Чай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат из Свежей Капусты и Моркови, Аджапсандал. Akşam Yemeği: Варенье из Слив Домашнее, Чай, Вкусвилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Чай, Куриное Яйцо Вкрутую, Салат 04.10.206. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|