05 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2027 kcal
|
Yağ: 94,29g | Prot: 70,84g | Karb: 223,31g.
Kahvaltı: Belegtes Brötchen, Dinkelbrötchen, Kürbiskernbrötchen. Öğle Yemeği: Pflaumenkuchen, KFC Coleslaw (200g), McDonald's Pommes Frites (Mittel), Großer Cheeseburger. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|