05 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 32,24g | Prot: 48,97g | Karb: 59,15g.
Kahvaltı: Clover Long Life Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Öğle Yemeği: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Bakers Provita Multigrain, Tuna in Water (Canned). devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|