05 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 34,97g | Prot: 97,93g | Karb: 80,54g.
Kahvaltı: Flocons d'avoine sans Gluten, Myprotein Ibcaa, OAT FLOUR, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Myprotein Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron. Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Myprotein My Fettuccine, Sauce Tomate Spaghetti, STEAK HACHE CHARAL, OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Picard Purée de Potiron. Akşam Yemeği: Nutriful Mayo Sauce, Myprotein Protein Cheese, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Salade Mélangée, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit. Aperatifler/Diğer: Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, OAT FLOUR, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Ibcaa, Régime Dukan Cacao, Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|