06 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 64,34g | Prot: 60,45g | Karb: 77,04g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Батон Нарезной, Красный Октябрь Конфета Ореховая Роща. Öğle Yemeği: Большая Кружка Коктейль Мороженое Пломбир, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный. Aperatifler/Diğer: Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|