07 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 16,51g | Prot: 11,57g | Karb: 50,35g.
Kahvaltı: Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes, Marten Paprika-Salami mit Peperoni, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|