07 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1858 kcal
|
Yağ: 80,55g | Prot: 78,78g | Karb: 197,41g.
Kahvaltı: Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Nutella Nutella. Öğle Yemeği: Milbona Yaourt Nature Sucré, Tomme de Savoie, Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz, Saladinettes Céleri Rémoulade au Yaourt. Akşam Yemeği: Milbona Yaourt Nature Sucré, Saladinettes Méli-Mélo de Carottes et de Céleri, William Saurin Lapin Chasseur et Ses Pommes de Terre. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|