princessesandra Günlüğü, 07 Eki 16

07 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1674 kcal Yağ: 61,40g | Prot: 56,39g | Karb: 215,43g.   Kahvaltı: Picard Smoothie Fruits Exotiques, Miel, Monoprix Beurre Doux, Schär Pain sans Gluten. Öğle Yemeği: Lidl Profiteroles, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Picard Civet de Chevreuil. Akşam Yemeği: Knorr Soupe Passée Poireaux et Légumes Variés, Parmesan (Râpé), Monique Ranou Jambon Blanc. devamı için...
1384 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


princessesandra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.