08 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 23,18g | Prot: 19,78g | Karb: 100,71g.
Kahvaltı: Pappert Handwerker, Honig, Rama Gold, Kaffee. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Soße zu Braten, Lidl Hackbällchen, Mischgemüse. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|