09 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 17,15g | Prot: 23,55g | Karb: 36,51g.
Kahvaltı: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Картошка Вареная, Котлета Говяжья. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|