10 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 59,35g | Prot: 46,48g | Karb: 172,21g.
Kahvaltı: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). Öğle Yemeği: New York The Original Texas Garlic Toast, Cole's Garlic Toast, Tuna Salad. Aperatifler/Diğer: KFC Lil' Bucket Lemon Creme Parfait Cup, Lemon Cake with Icing. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|