11 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 42,43g | Prot: 25,64g | Karb: 78,42g.
Kahvaltı: Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Öğle Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Ravioli Ricotta Epinard. Aperatifler/Diğer: Thé sans Sucre, Nescafé Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|