11 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 18,41g | Prot: 75,47g | Karb: 92,27g.
Kahvaltı: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Ярмарка Нут Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Талицкий Молочный Завод Творог 9%. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Ярмарка Нут Вареный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerinaGoryanskaya Kilo Geçmişi
|