13 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 46,47g | Prot: 22,01g | Karb: 32,10g.
Kahvaltı: Kaffe, Smör, Västerbotten Norrmejerier Ost. Öğle Yemeği: Sushi. Akşam Yemeği: Västerbotten Ost, Smör, Whisky. Aperatifler/Diğer: Kokt Ägg. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|