14 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 50,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 16,79g | Prot: 34,29g | Karb: 40,02g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Курица. Öğle Yemeği: Лапша. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|