14 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 44,47g | Prot: 37,45g | Karb: 192,02g.
Kahvaltı: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Express Galletitas de Agua Light, Banana. Öğle Yemeği: Tang Jugo de Manzana, Tarta de Acelga, Empanada de Carne, Rúcula. Aperatifler/Diğer: Express Galletitas de Agua Light, Chocolate con Leche (Grasa Reducida). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|