flaxseed Günlüğü, 15 Eki 16

15 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

129,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 29,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ekim 2016:

199 kcal

Yağ: 15,21g | Prot: 13,01g | Karb: 1,96g. Kahvaltı: Scrambled Egg. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

Yorumlar

Well done

15 Eki 16 üye tarafından: Mrs Maths


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

flaxseed Kilo Geçmişi