16 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3758 kcal
|
Yağ: 173,78g | Prot: 181,98g | Karb: 350,53g.
Kahvaltı: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Fideos de Chocolate, Tomate Kumato, Carrefour Queso Curado, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Manzana Verde, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Fideos de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Brüggen Copos de Avena. Öğle Yemeği: Chuleta de Cerdo, Panceta, Martínez Criollos, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Akşam Yemeği: Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural, Agristo Patatas Gajo, La Selva Bacon, McDonald's McFlurry M&M's, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|