Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cosmopolitan2016
Günlük
16 Eki 16
Cosmopolitan2016 Günlüğü, 16 Eki 16
Cosmopolitan2016 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
22 kg
.
Geriye kalan:
4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ekim 2016:
713 kcal
Yağ: 43,83g | Prot: 29,00g | Karb: 50,28g.
Kahvaltı:
Nesquik Snack Kakao, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen.
Öğle Yemeği:
Meica Bratmaxe Schinken Krakauer.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Jetzt flutscht es aber
16 Eki 16 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Niedrigstes Gewicht seid einer Ewigkeit
16 Eki 16 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Läuft richtig gut! 😃 👍
16 Eki 16 üye tarafından:
Everlost
Bin auch wieder voll motiviert
16 Eki 16 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
So soll es auch bleiben! 😃 Ich werde dich gerne auch weiterhin motivieren! 😃 🍀
16 Eki 16 üye tarafından:
Everlost
Das ist sehr lieb von dir. Ganz ohne Motivation geht es dann doch nicht so gut
16 Eki 16 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle