16 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 75,31g | Prot: 100,25g | Karb: 12,75g.
Öğle Yemeği: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Gut & Günstig Mozzarella, Wonnemeyer Rucola, Ei, Alpro Mandeldrink - Original, Echt Vierländer Crema Con Aceto Balsamico All Arancia. Akşam Yemeği: Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik, Lidl Kochschinken, Alnatura Sonnenblumenkerne, Casale Fresco Mozzarella Classico. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|