17 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 27,14g | Prot: 48,91g | Karb: 43,03g.
Kahvaltı: Dosentomaten, Pochiertes Ei, Rohmilch, Schwarztee. Akşam Yemeği: Brie (Käse), BioBio Bergkäse, Hähnchenbrust, Wirsing, Lauch, Karotten. Aperatifler/Diğer: Grüner Tee, Schwarztee, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|