Cosmopolitan2016 Günlüğü, 18 Eki 16

18 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,2 kg Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

673 kcal Yağ: 22,33g | Prot: 28,35g | Karb: 84,94g.   Kahvaltı: TiP Espresso Macchiato, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, REWE Sonnenblumenbrot. Öğle Yemeği: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf, Äpfel. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Läuft :) 
18 Eki 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016
Richtig klasse! 😃 👍 🍀  
18 Eki 16 üye tarafından: Everlost
noch 2,3 Kilo und ich bin die 7 los 
18 Eki 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016
Go go go! 👍🌞 
18 Eki 16 üye tarafından: Viviace
Erwarte den grünen Balken sehnlichst 
18 Eki 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016
Der müsste zwischen 70,5 und 71 kommen :) 
18 Eki 16 üye tarafından: Viviace
Dann ist das Ziel ja in Sicht 
18 Eki 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016
Und das Ziel erreichst du sicherlich auch bald! ☺ 
18 Eki 16 üye tarafından: Everlost

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.