19 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 29,49g | Prot: 7,64g | Karb: 70,05g.
Kahvaltı: Акульчев Венские Вафли, Верес Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|