19 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 36,07g | Prot: 27,71g | Karb: 83,44g.
Kahvaltı: Хлеб 8 Злаков, Яичный Омлет, Ветчина Индейки, Молоко Нашей Дойки Молоко, Сахар, Американо. Akşam Yemeği: Черемушки Тирамису. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|