Cosmopolitan2016 Günlüğü, 20 Eki 16

Ja ne ist klar, geht ja nur noch hoch die letzten tage  

Zusammen gerechnet ist das aber immer noch nicht viel, was da hoch gegangen ist. 😉 Bald 🔜 geht's dafür wieder richtig schön runter! 😃 Einfach weiter dran bleiben! 😃 🍀  

Ah, Du hattest Besuch vom Nikolaus 😉 Nicht ärgern, das ist ja weniger als einmal zum WC 🌞 

Da schwitzt man sich aufm Steppet einen ab und achtet penibel darauf was man isst und dann wird man morgens von der Waage bestraft 

Und Muskeln "wiegen mehr" als Fett, zumindest beim Einnehmen des gleichen Platzes, da sie kompakter sind. Miss mal Deine Umfänge, da tut sich was, auch wenn die Waage still steht 🌞