chrystalc1 Günlüğü, 20 Eki 16

chrystalc1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,2 kg Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg. Geriye kalan: 4,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ekim 2016:

483 kcal

Yağ: 5,02g | Prot: 11,69g | Karb: 99,20g. Kahvaltı: Strawberries, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt. Öğle Yemeği: Butternut Pumpkin, Potato. Akşam Yemeği: Pears, Strawberries, Oranges. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Good drop, is it a weekly drop Chrystalc

21 Eki 16 üye tarafından: chanteny


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

chrystalc1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

chrystalc1 Günlüğü, 20 Eki 16

Yorum Gönder

chrystalc1 Kilo Geçmişi