21 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 12,45g | Prot: 45,09g | Karb: 88,10g.
Kahvaltı: Carrefour Pain de Campagne, Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Clémentines, Lidl Framboises Surgelées XXL, Lidl Fraises Congelées, Envia Petits Fromages Frais 0%, Auchan Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Favorina Mendiants Chocolat Lait, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Framboises Surgelées XXL, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Pain de Seigle, Coraya Suprêmes, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Tomates Cerises, Blédina Blédiner Mouliné de Potiron Panais et Boulghour. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|