22 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 102,13g | Prot: 130,15g | Karb: 23,60g.
Kahvaltı: Abacate, Kefir de Leite. Öğle Yemeği: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Alcatra Grelhada, Queijo Provolone, Label Rouge Ovo Caipira. Akşam Yemeği: Tirolez Queijo Coalho, Coração de Frango, Churrasquinho. Aperatifler/Diğer: Supply Life Pasta de Amendoim Integral. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Paula Dorigatti Kilo Geçmişi
|