22 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 17,65g | Prot: 23,24g | Karb: 102,00g.
Kahvaltı: Market Basket Frozen Blueberries, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Öğle Yemeği: Vegetable Soup (Home Recipe), Glutino Gluten Free Crackers - Original. Akşam Yemeği: Glutino Gluten Free Crackers - Original, Vegetable Soup (Home Recipe). Aperatifler/Diğer: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Barb Mickles Kilo Geçmişi
|