Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dottieapple
Günlük
24 Eki 16
Dottieapple Günlüğü, 24 Eki 16
Dottieapple Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lang verhaal kort "ik heb me weer lichtelijk misdragen dit weekend" Niet meer niet minder, daarom weer meer :-) Maandag, het is weer even pas op de plaatst goed op mijn voeding letten en lekker bewegen. Het is niet anders maar ondanks ietsje meer, was wel heel leuk weekend en heb genoten.
We gaan er weer voor met z'n allen!
(ik was trouwens ook voor een zakje pepernoten gesneuveld, de hele winkel rook naar speculaaskruiden/boter/amandelspijs.......kon er niet omheen)
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,6 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ekim 2016:
991 kcal
Yağ: 43,26g | Prot: 41,45g | Karb: 106,35g.
Akşam Yemeği:
Mora Varkenssate in Pittige Pindasaus, Nasi Goreng.
Aperatifler/Diğer:
M&M's Peanut, Melk (Halfvol).
devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Idem dito dit weekend :-P Vandaag netjes binnen de lijntjes en zo hopelijk de ganse week :-) Succes Dottie :-)
24 Eki 16 üye tarafından:
Budgie1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dottieapple Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle