24 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 37,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1740 kcal
|
Yağ: 101,12g | Prot: 130,63g | Karb: 76,89g.
Öğle Yemeği: Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Курица по средиземноморски, Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт. Akşam Yemeği: Bonduelle Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Томатная Паста, Морковь. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|