25 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 58,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 46,95g | Prot: 29,57g | Karb: 81,65g.
Kahvaltı: Сыр Мюнстер (Обезжиренный), ВИК Говядина Сыровяленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Каждый День Перепелиные Яйца. Aperatifler/Diğer: Борщ Украинский, От Палыча Торт Ореховый Оригинальный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|