25 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2561 kcal
|
Yağ: 70,49g | Prot: 84,45g | Karb: 183,42g.
Kahvaltı: SPAR Extrawurst Pikant, Bãckerei Wachtler Landbrot. Öğle Yemeği: Wojnar's Tramezzini Thunfisch-Ei. Aperatifler/Diğer: Weißwein, Hütthaler Putenschinken, Ölz Dinkel Toast, Spekulatius, Cappuccino. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|