05 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 42,48g | Prot: 26,15g | Karb: 77,91g.
Kahvaltı: Special K, Whole Milk. Öğle Yemeği: Potato French Fries. Aperatifler/Diğer: almonds. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KeyboardWench Kilo Geçmişi
|